Preskakanje doručka loše za srce Osobe koji preskaču doručak su u većoj opasnosti da dobiju srčani udar ili umru od neke srčane bolesti, pokazuju rezutati studije čiji su rezultati objavljeni danas u SAD. U istraživanju univerziteta pri Harvardu je od 1992. do 2008. godine učestvovalo gotovo 27.000 ljudi starosti između 45 i 82 godine. Rezultati pokazuju da ljudi koji ne doručkuju za 27 odsto više rizikuju da dobiju srčani udar ili da obole od neke srčane bolesti. Doručak uglavnom preskaču mlađi ljudi. Među njima većina radi na puno radno vrijeme, žive sami, uglavnom su pušači, redovno piju alkohol i ne bave se sportom. "Preskakanje doručka povećava rizik od prekomjerne težine, visokog pritiska, holesterola, dijabetesa, što na kraju može da dovede do srčanog udara", rekao je jedan od rukovodilaca istraživanjna Lijah Kahil.
Izvor: život
Nema komentara:
Objavi komentar